引起鼻炎的原因有哪些？

鼻腔的一些疾病是引起鼻炎的主要原因。如鼻炎患者的鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、變態(tài)反應(yīng)性鼻炎、鼻腔異物或鼻腔腫瘤。這些疾病拖延不治，導(dǎo)致鼻炎的產(chǎn)生。而且全身抵抗力降低，如過度疲勞、受涼受濕、營養(yǎng)不良，導(dǎo)致感冒，而感冒久拖不愈，就會拖延成鼻炎。

另外，臨近病灶，如扁桃體炎或腺樣體肥大、上頜第二雙尖牙及第一、第二磨牙根部的感染，拔牙時損傷上頜竇壁，或齲齒殘根墜入上頜竇內(nèi)，可導(dǎo)致鼻炎。

鼻炎的危害！

1、引起鼻部的各種不適，鼻癢、鼻塞、流鼻涕等。

2、經(jīng)常鼻塞，會造成鼻梁兩側(cè)下眼瞼的部位長期充血，再加上睡眠不好，可能導(dǎo)致頑固的黑眼圈。

3、長期擦鼻涕、皺鼻子，會影響處于生長發(fā)育期孩子的面部發(fā)育。

4、導(dǎo)致記憶力減退，出現(xiàn)乏力、頭疼、嗜睡等現(xiàn)象，還可造成哮喘、變應(yīng)性鼻竇炎、咽喉炎、鼻息肉、失眠、甚至憋氣窒息。

如果不及時解決，嚴(yán)重時會導(dǎo)致患者嗅覺障礙，無法辨別有害氣味，還可能引發(fā)支氣管哮喘等嚴(yán)重并發(fā)癥。

怎樣預(yù)防鼻炎？

鼻腔清潔要科學(xué)：先輕輕擤去鼻涕，然后用冷水洗鼻。這樣，不僅能增強鼻腔黏膜的抗病能力，還有利于清除鼻內(nèi)潛伏的細菌病毒。實踐證明，堅持每天洗鼻，對于預(yù)防鼻炎非常有效。

增強身體免疫力：加強身體鍛煉。改善體質(zhì)，增強身體的抵抗力，避免感冒引發(fā)鼻炎。清晨戶外的鍛煉時間不宜過早、過長。每天早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔黏膜的御寒抗病能力。房間要經(jīng)常開窗通風(fēng)，同時，還應(yīng)注意加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，適當(dāng)多吃些蔬菜、水果等。

保暖工作要做好：注意保暖，關(guān)注氣候變化，遇冷及時增添御寒衣、褲、圍巾、手套和鞋帽。出門尤其迎風(fēng)時需戴口罩，除了對保持鼻腔的濕度有較好的效果外，同時還可預(yù)防感冒等疾病。

不良習(xí)慣要改掉：改掉摳鼻孔與剪鼻毛等不良習(xí)慣，平時少吃辛辣刺激性食物，避免過于用力擤鼻涕等。

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