據(jù)世衛(wèi)組織2021年3月發(fā)布的《世界聽力報(bào)告》顯示，全球超15億人聽力受損。報(bào)告預(yù)計(jì)，到2050年全球四分之一的人會(huì)有聽力問題，近25億人將患有某種程度的聽力損失。聲音穿過過耳敲擊鼓膜，振動(dòng)被傳遞并轉(zhuǎn)化為電信號(hào)，經(jīng)聽覺神經(jīng)至大腦，最終被感知為一種聲刺激，這時(shí)我們就聽到了聲音。為了完成這一系列任務(wù)，耳需要具有精密的結(jié)構(gòu)和復(fù)雜的功能。但同時(shí)，耳也十分容易受到“傷害”。導(dǎo)致聽力損失的因素很多，包括耳毒性藥物、遺傳、噪聲、感染和疾病等多種因素，都可能影響耳的正常功能，造成不同程度的聽力損失。今天我們就帶大家認(rèn)識(shí)幾種常見的因素。

因素一：掏耳朵

很多人平時(shí)都有掏耳朵的習(xí)慣，閉上眼睛握緊拳頭享受著這莫名其妙的爽感?？墒?，掏耳朵為什么會(huì)這么爽呢？這是因?yàn)槲覀兊耐舛郎窠?jīng)纖維豐富，觸覺感受就比較敏銳，在掏耳朵的過程中，外耳道的觸覺感受器被激活，就會(huì)覺得很爽。但是不適當(dāng)?shù)奶投浜苋菀滓鹜舛赖膿p傷和感染，引發(fā)一系列炎癥。堅(jiān)硬的挖耳勺還可能傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。

因素二：經(jīng)常戴耳機(jī)

世界衛(wèi)生組織稱，現(xiàn)在全球約11億12~35歲的年輕人正面臨無法逆轉(zhuǎn)的聽力損失風(fēng)險(xiǎn)，罪魁禍?zhǔn)字?，就是聽音樂時(shí)音量高于安全水平。有研究表明，如果長(zhǎng)時(shí)間、大音量地使用耳機(jī)，就會(huì)對(duì)內(nèi)耳的毛細(xì)胞造成非常嚴(yán)重的損害。毛細(xì)胞的作用是幫助我們感知聲音，它們的數(shù)量在出生時(shí)已經(jīng)固定而且沒有再生能力，一旦出現(xiàn)損傷，就會(huì)對(duì)使用者的聽力帶來不可逆的損害。與此類似，經(jīng)常去KTV等高分貝場(chǎng)所，即使在這些高分貝場(chǎng)所短時(shí)間停留，也會(huì)對(duì)聽力造成損害。

因素三：濫用耳毒性藥物造成的聽覺損失

一些常用藥屬于耳毒性藥物，若不當(dāng)服用，可能導(dǎo)致不可逆的聽力損失。一直以來，誤用藥物導(dǎo)致聽力損傷造成后天性耳聾的事件都時(shí)有發(fā)生。

什么是耳毒性藥物？耳毒性藥物是指那些有可能造成內(nèi)耳結(jié)構(gòu)性損傷的藥物，這種損傷將會(huì)導(dǎo)致臨時(shí)或者永久的聽力缺失，也會(huì)對(duì)已存的感音性聽覺缺失造成更大傷害。如果你現(xiàn)已有感音性的聽覺損失，不管這損失是什么造成的，一旦服用了耳毒性藥物，那么你更容易遭到聽力損失的加重。

如何正確的使用耳機(jī)

1.“60-60-60”的原則。音量低于最大音量的60%，使用耳機(jī)時(shí)間不超過60分鐘（也有人認(rèn)為不要超過30分鐘），外界環(huán)境的噪聲不高于60分貝。

2.不要戴著耳機(jī)過夜。睡姿千奇百怪，壓迫耳機(jī)會(huì)給耳朵帶來物理傷害。其次，耳機(jī)的音樂播放一整晚，那我們的耳朵也會(huì)工作一整晚，這也增加了聽力損失的風(fēng)險(xiǎn)。

3.嘈雜的公共場(chǎng)所盡量避免使用耳機(jī)。當(dāng)周圍環(huán)境聲音嘈雜時(shí)，很多佩戴耳機(jī)的人為了聽清耳機(jī)里的聲音，會(huì)下意識(shí)調(diào)大音量，這樣在不知不覺中對(duì)耳朵造成傷害。

4.盡量避免入耳式耳機(jī)。佩戴入耳式耳機(jī)后，會(huì)形成“堵耳效應(yīng)”，耳機(jī)發(fā)出的聲音在耳道中形成閉路振響，比開放式聲音帶來的損傷大得多。

Ps：文章內(nèi)容及圖片源自于互聯(lián)網(wǎng)，科普中國(guó)。如有侵權(quán)，請(qǐng)告知。