【醫(yī)療健康篇】

1. 吃維生素C能防感冒

真相：并不能防治感冒

吃維生素C防不了感冒。有研究發(fā)現(xiàn)，平時(shí)服用維生素C，并不能防治感冒，感冒了再服用維生素C，也基本不能縮短病程或者緩解癥狀。但平時(shí)增加富含維生素C的新鮮蔬果，確實(shí)可增強(qiáng)抗病能力。

2. 按摩頸椎能治頸椎病

真相：不可隨意按摩

頸椎病是65歲以上老年人的常見病，雖然大力按摩，患者在短時(shí)間內(nèi)會感覺比較舒服，但癥狀很快又會出現(xiàn)，還會加速頸椎病的發(fā)展。大力按摩后肌肉水腫，反反復(fù)復(fù)形成惡性循環(huán)，按摩力度增大。長期大力按摩會破壞頸椎穩(wěn)定性，加速椎間盤的退變突出，使頸脊髓受到更嚴(yán)重的壓迫?；颊哳i部不適3~5天內(nèi)不緩解，就應(yīng)盡快去正規(guī)醫(yī)院，不可隨意按摩。

3. 換季輸液能通血管

真相：這種方法害人不淺

北京腦重大疾病研究院院長吉訓(xùn)明2016年刊文介紹說，這種方法害人不淺，不僅沒有用，搞不好還“要人命”。導(dǎo)致卒中的高危因素有很多，就拿缺血性腦卒中合并房顫患者來說，其病根是在房顫。若平時(shí)患者沒有做好預(yù)防，自己盲目輸液，就好比打仗拿錯(cuò)了武器，反倒容易送命。再說“輸液通栓”。那些活血化瘀的中藥注射劑能疏通血管、降低血液黏稠度，預(yù)防腦血栓，看似鮮活有道理，實(shí)則沒有科學(xué)依據(jù)。到目前為止，并沒有出現(xiàn)對腦卒中后每年定期輸液和不輸液進(jìn)行科學(xué)的臨床對比研究。輸液反而可能讓引起心衰、藥物過敏反應(yīng)等情況，誘發(fā)或加重疾病。

4. 孩子發(fā)燒捂汗退熱好得快

真相：更易導(dǎo)致嚴(yán)重疾病

感冒后用被子捂著發(fā)汗，對一般人尤其對寶寶是不適合的。因?yàn)閷殞毸闹┭蛔?，神?jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，負(fù)責(zé)管理血管舒張、收縮的神經(jīng)很容易發(fā)生紊亂，如果被包裹過嚴(yán)，反而無法散熱，同時(shí)導(dǎo)致脫水、代謝性酸中毒，更嚴(yán)重的還會引起腦缺氧。臨床上有一種專屬于兒童的疾病——“蒙被綜合征”，就是把寶寶錯(cuò)誤包裹引起的嚴(yán)重疾病。患兒處于發(fā)熱期，尤其要注意應(yīng)當(dāng)散熱，不能捂。

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