關(guān)于咖啡的是與非。
咖啡因能夠預(yù)防玫瑰痤瘡,2018年的一項(xiàng)納入82737名女性的研究發(fā)現(xiàn),咖啡因攝入量增加與玫瑰痤瘡風(fēng)險(xiǎn)之間存在顯著的負(fù)相關(guān),長期堅(jiān)持每天喝咖啡能降低玫瑰..
2023/02/17510
先吃飯 or 先喝湯?吃飯第一口吃什么,差別竟然這么大!..
吃飯的順序,會(huì)對我們的餐后血糖產(chǎn)生很大影響。研究人員選取了16名2型糖尿病患者,在不同的時(shí)間段里吃同樣一頓飯,包括面包、土豆、意大利面、雞肉和沙拉等,..
2023/02/15513
吸煙只會(huì)傷害自己的肺?那你就錯(cuò)啦
研究表明,全球約有40%的兒童暴露于二手煙;每年大約有6.5萬的兒童死于二手煙暴露導(dǎo)致的疾病。在中國,我國吸煙人數(shù)逾3億,卻有7億多人經(jīng)常接觸二手煙,導(dǎo)..
2023/02/13448
哪些糖,對牙齒有害
現(xiàn)如今,糖已然在生活中無處不在。是不是吃糖一定會(huì)得齲病,有人做過一個(gè)實(shí)驗(yàn),用蔗糖水漱口后,口腔的變化。細(xì)菌會(huì)利用蔗糖后產(chǎn)生酸性物質(zhì),使口腔內(nèi)的PH值..
2023/02/11619
油炸食品的危害,你知道嗎?
油炸食品可能增加死亡風(fēng)險(xiǎn)。在食物油炸的過程中,高溫會(huì)讓食物失去水分,同時(shí)會(huì)發(fā)生多種化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生大量芳香氫類物質(zhì)誘惑我們。酥脆的口味,奇異的香味,..
2023/02/09445