《中國2型糖尿病防治指南（2020年版）》的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，中國18歲及以上人群糖尿病患病率為11.2%，201年的一項(xiàng)橫斷面研究顯示，我國糖尿病知曉率為36.7%，治療率為32.9%。這意味著很多人并不知道自己患有糖尿病或處于糖尿病前期，更沒有意識(shí)到要去醫(yī)院就診并接受治療。因此，正確認(rèn)識(shí)糖尿病及其典型癥狀對(duì)早診斷、早治療有積極的作用，早期干預(yù)還可以保護(hù)胰島功能，預(yù)防和延緩糖尿病發(fā)證的發(fā)生。

那么“三多一少”（多飲、多食、多尿、體重減少）是怎么回事呢？血糖又是怎么影響我們的健康呢？

葡萄糖是人體細(xì)胞能量的主要來源，而造成血糖升高的同樣也是葡萄糖。人體內(nèi)的葡萄糖由攝入的各種食物分解產(chǎn)生，正常情況下，葡萄糖通過血液循環(huán)運(yùn)送到身體各個(gè)部位，給細(xì)胞提供能量，以維持人體的正常活動(dòng)。而體內(nèi)最主要降低血糖的激素就是胰島素，一旦胰島素出現(xiàn)“故障”不工作了，葡萄糖就會(huì)在體內(nèi)不斷堆積，而不能被細(xì)胞充分利用，體內(nèi)細(xì)胞只能“餓著肚子”工作。

細(xì)胞在“餓肚子”后，會(huì)給大腦發(fā)送“餓”的信號(hào)，大腦收到信號(hào)后會(huì)給身體發(fā)出“多吃點(diǎn)”的指令。但此時(shí)即使有再多的葡萄糖進(jìn)入體內(nèi)，也會(huì)因?yàn)椤耙葝u素”的“不工作”而無法給細(xì)胞提供“食物”。細(xì)胞只能分解體內(nèi)的蛋白質(zhì)和脂肪來提供能量，以維持正增長的“工作”。這樣就會(huì)出現(xiàn)“明明吃的很多但體重卻在下降”的原因

吃進(jìn)體內(nèi)的葡萄糖會(huì)滯留在血液中，從而造成血糖升高。過高的血糖濃度會(huì)增加腎臟的過濾壓力，導(dǎo)致人體排尿次數(shù)大大增加。排出的水分過了，自然就需要喝下更多的水分進(jìn)行補(bǔ)充。這就造成了“多尿，多飲水”

簡(jiǎn)單來說，糖尿病就是人體不能對(duì)葡萄糖進(jìn)行充分利用，無法利用的一部分葡萄糖會(huì)滯留在血液中，而另一部分排出了體外。留在血液中的葡萄糖會(huì)對(duì)人體各個(gè)器官產(chǎn)生負(fù)面影響。  

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