近年來，年輕人心肌梗死的情況也時(shí)有發(fā)生，且呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。在所有心腦血管疾病中，心肌梗死的死亡率最高，據(jù)統(tǒng)計(jì)，近10年來我國(guó)急性心肌梗死死亡率為23.7/10萬人，位居各種疾病死亡原因的第二位。目前我國(guó)每年新發(fā)急性心肌梗死患者約為40萬人，其中年輕人發(fā)病率更高。

肌梗死是指冠狀動(dòng)脈發(fā)生了嚴(yán)重的粥樣硬化，管腔狹窄達(dá)到了75%以上，導(dǎo)致血流中斷，心肌因缺血缺氧而壞死的一種疾病。在臨床上，心肌梗死常見的癥狀包括：

1.胸痛：部分患者會(huì)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)劇烈疼痛，或持續(xù)胸悶、心悸等癥狀，常被誤認(rèn)為是心絞痛。但發(fā)生劇烈疼痛的部位不一定是心臟的部位，可涉及前胸、后背、胃、肩部等。

2.全身癥狀：部分患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、冒冷汗、乏力等癥狀。

3.其他癥狀：部分患者還會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹痛等胃腸道癥狀。

4.植物神經(jīng)功能紊亂：表現(xiàn)為出汗、煩躁不安、惡心嘔吐、心慌心悸等。

哪種情況容易引發(fā)心梗？

1.吸煙：研究表明，長(zhǎng)期吸煙會(huì)使動(dòng)脈粥樣硬化斑塊不穩(wěn)定，易形成血栓，導(dǎo)致血管閉塞。

2.高血壓患者由于動(dòng)脈粥樣硬化形成較早，更容易導(dǎo)致血管堵塞。

3.高血脂過高會(huì)形成粥樣斑塊，而粥樣斑塊容易在血管壁上形成血栓。

4.糖尿病患者的血管往往有慢性炎癥反應(yīng)。當(dāng)出現(xiàn)血糖高時(shí)，血管內(nèi)會(huì)有大量的炎性細(xì)胞浸潤(rùn)，而這些炎性細(xì)胞往往又是心梗的危險(xiǎn)因素。

5.肥胖患者體內(nèi)脂肪過多，容易導(dǎo)致血液粘稠度增加，易引發(fā)動(dòng)脈硬化。而動(dòng)脈硬化容易導(dǎo)致血栓形成、堵塞血管。

6.高同型半胱氨酸血癥：研究發(fā)現(xiàn)高同型半胱氨酸血癥可能增加冠心病風(fēng)險(xiǎn)，且與動(dòng)脈粥樣硬化的形成有關(guān)。另外還可能與同型半胱氨酸水平升高有關(guān)。

從近年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來看，我國(guó)平均每10秒就有1人發(fā)生心肌梗死，每年新發(fā)心肌梗死患者約20萬人。近年來，心梗逐漸呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，與年輕人的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣息息相關(guān)。

首先，年輕人工作壓力大、精神緊張。由于工作壓力大、節(jié)奏快等原因，很多年輕人長(zhǎng)期處于高度緊張狀態(tài)，加上生活節(jié)奏快，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉和及時(shí)緩解壓力的途徑，長(zhǎng)期下來容易引發(fā)冠心病、心肌梗死等心血管疾病。另外，長(zhǎng)期的過度勞累和精神緊張也可能誘發(fā)心梗。

其次，不良飲食習(xí)慣也會(huì)增加心梗風(fēng)險(xiǎn)。年輕人喜歡吃高熱量、高脂肪食物，如燒烤、油炸食品等。而這些食物中含有大量的反式脂肪酸和膽固醇等不健康成分，長(zhǎng)期攝入這些不健康成分會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化以及冠心病的發(fā)生。

還有不良的生活習(xí)慣也會(huì)增加心梗風(fēng)險(xiǎn)：經(jīng)常熬夜、睡眠不足等不僅會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)等問題，還容易誘發(fā)冠心病、心肌梗死等心血管疾病。最后是不良情緒的影響。年輕人在工作或生活中遇到不開心的事時(shí)往往喜歡憋在心里。長(zhǎng)期下來容易導(dǎo)致心理問題，甚至?xí)霈F(xiàn)抑郁等情況。而不良情緒如過度壓抑、生氣、緊張等都有可能誘發(fā)心梗。

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