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心肌梗死，年輕人應(yīng)該警惕！

近年來(lái)，年輕人心肌梗死的情況也時(shí)有發(fā)生，且呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。在所有心腦血管疾病中，心肌梗死的死亡率最高，據(jù)統(tǒng)計(jì)，近10年來(lái)我國(guó)急性心肌梗死死亡率為23..

2023/04/27744

警惕！這3大睡眠問(wèn)題，背后隱藏著多個(gè)疾病信號(hào)！

01睡覺(jué)腳抽筋。不一定是缺鈣睡覺(jué)時(shí)小腿抽筋很多人都經(jīng)歷過(guò)，通常第一反應(yīng)是身體缺鈣了。尤其是隨著年齡增長(zhǎng)，鈣質(zhì)流失加上吸收能力減弱，血液中的鈣離子一直..

2023/04/25687

小心，這樣吃容易吃“垮”胃

這幾種行為很傷胃。1.撐。吃太多，胃總處于飽脹狀態(tài)，容易造成消化不良。長(zhǎng)此以往會(huì)出現(xiàn)胃輕癱或擴(kuò)張，表現(xiàn)為腹部不適、腹脹、胃擴(kuò)張、排空延遲等癥狀。2.饑。餓太..

2023/04/23609

春季養(yǎng)肝，這7種傷肝食物要遠(yuǎn)離

傳統(tǒng)養(yǎng)生認(rèn)為【春季養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí)】，其實(shí)別傷肝就是最好的養(yǎng)肝，這篇文章就說(shuō)說(shuō)7中最傷肝的食物，一定要少吃或不吃。1、酒喝進(jìn)肚的酒精90%以上都是要由肝臟代謝..

2023/04/21779

其實(shí)大家可能誤解了“飲食清淡”的本義

其實(shí)大家可能誤解了“飲食清淡”的本義?！撅嬍城宓?zèng)]有味道】從醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)角度講，清淡飲食要求在膳食平衡、營(yíng)養(yǎng)合理的前提下，口味相對(duì)偏于清淡，主要表現(xiàn)為少..

2023/04/19654