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    沒那么健康的生活方式，你需要知道?。ㄒ唬?/p>

    【健康飲食篇】1.飯后喝酸奶消食真相：不能消食，還會增加熱量很多人認為飯后喝酸奶或乳酸菌飲料能夠消食健胃，但事實上，吃飽之后再喝，助消化作用不大。而..

    2022/08/05761

  • 常喝冰水真的會傷胃嘛？

    常喝冰水真的會傷胃嘛？

    天氣越來越熱了，很多人的生活樂趣大概就是飯前飯后來杯冰水，可總有人提醒“不要喝冰的，對腸胃不好”。很對人都覺得：冷水不易喝，而熱水則算得上是一副“良..

    2022/08/03989
  • 如何正確養(yǎng)胃，這篇文章講明白了

    如何正確養(yǎng)胃，這篇文章講明白了

    胃病是“三分靠治、七分靠養(yǎng)”，這個說法正確嗎？人體的消化道黏膜每天都要與食物摩擦，容易受到損傷，所以消化道的上皮細胞具有很強的再生能力。有消化性潰瘍..

    2022/08/01997
  • 這些菜，不能夠熱第二次

    這些菜，不能夠熱第二次

    日常生活中，我們難免會有吃不完的剩飯菜，對于這些剩飯菜，再吃的時候，一般都會經(jīng)過加熱后食用，但是有些食物是不能夠二次加熱的。一、菌類食物。提到菌類..

    2022/07/311130

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