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你知道你正在慢性自殺嗎？

23點(diǎn)睡覺(jué)=不要臉？24點(diǎn)不睡覺(jué)=不要命？我們都知道熬夜對(duì)我們的危害很大，單熬夜并不是“幾點(diǎn)睡”那么簡(jiǎn)單。睡眠質(zhì)量才是重中之重。規(guī)律的生物鐘+充足的睡眠時(shí)..

2021/11/101134

人體的免疫衛(wèi)士

你知道你是如何能夠在如此“險(xiǎn)惡”的世界中“明哲保身”的嘛？你知道是什么原因?qū)е履隳鼙苊獯蠖鄶?shù)的細(xì)菌、病毒的侵害嗎？這個(gè)時(shí)候就不得不提下我們體內(nèi)的“警察..

2021/11/081290

你知道嗎？活人會(huì)被尿憋死

我相信很多人有憋尿的經(jīng)歷吧，但是你知道憋尿其實(shí)對(duì)我們的身體危害很多的嘛？據(jù)說(shuō)，丹麥的第谷.布拉赫是有史以來(lái)憋尿憋死的第一人，起因是他參加宴會(huì)，大..

2021/11/061328

人為什么會(huì)衰老？

提到歷史上追求長(zhǎng)生不老的人真的是不勝枚舉。與秦始皇同樣癡迷長(zhǎng)生的皇帝還有漢武帝，在漢武帝的晚年找了很多的方士來(lái)為自己煉丹，希望可以長(zhǎng)生不老，永固..

2021/11/041133

為什么天一冷，就會(huì)睡不醒？

俗話說(shuō)“春困夏乏秋打盹，睡不醒的冬三月”。天氣變冷以來(lái)，身邊每一個(gè)人的起床時(shí)間都在逐日推遲，多少人一到冬天就恨不得脫離恒溫動(dòng)物身份，直挺挺地倒下冬..

2021/11/051142